YouTubeのお気に入りチャンネルを見返したい。指定した動画から古い順に簡単再生できる
「YouTubeの動画、昔から順番に全部見たいけど、手動でやるのは大変…」そんな風に感じたことはありませんか？ 膨大な数の動画が投稿されているYouTubeで、特定のチャンネルの動画を古い順に、しかも中断することなく連続で視聴できたら、どんなに便利でしょう。今回ご紹介するのは、まさにその願いを叶える画期的なウェブサイト「CX1.jp bydate」です！
CX1.jp bydateとは？
CX1.jp bydateは、YouTubeの動画を「チャンネルごと」「日付順（古いものから新しいものへ）」に「連続再生」するための、シンプルながらも強力なツールです。使い方は驚くほど簡単。あなたが連続再生したいチャンネルの、見始めたい動画のURLをコピーし、サイト内の指定されたテキストボックスに貼り付けるだけ。たったこれだけの操作で、そのチャンネルの公開されたばかりの動画ではなく、一番最初の動画から、あるいはあなたが指定した動画から、時間を遡ってチャンネルの歴史を辿（たど）るような形で、スムーズな連続再生がスタートします。
どんなシーンで活躍する？
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推しチャンネルの深掘り: ずっと気になっていた人気YouTuberのデビュー当時や、初期の貴重な動画を時系列で追いたい時。
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学習コンテンツの体系的な視聴: プログラミング講座や語学学習など、シリーズ物の動画を基礎から応用へと順序立てて学びたい時。
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ドキュメンタリーやVlogの一気見: ストーリー性のあるコンテンツを、公開された順番で没入して楽しみたい時。
CX1.jp bydateがあれば、手動で次の動画を探す手間も、シリーズの順番が分からなくなる混乱も一切ありません。まさに「YouTube視聴体験」を劇的に向上させてくれるサービスと言えるでしょう。
幅広いデバイスとブラウザに対応
この便利な機能は、特定の環境に限定されることなく、多くのユーザーに利用してもらえるよう設計されています。Google Chrome、Microsoft Edge、Safari、Firefoxといった主要なウェブブラウザに対応しているため、普段お使いのブラウザで問題なく利用可能です。さらに、iPhoneやAndroidのスマートフォン、iPadなどのタブレット、そしてもちろんPCからもアクセスできるため、場所を選ばずにあなたのYouTube視聴をサポートします。通勤中、休憩時間、自宅でリラックスしている時など、いつでもどこでも、お好みのチャンネルの動画を思う存分、時系列で楽しむことができます。
利用上の注意点
非常に便利なCX1.jp bydateですが、いくつか知っておいていただきたい点があります。YouTubeの仕様は常に更新されており、それによって本サイトの機能に影響が出る可能性はゼロではありません。万が一、機能が一時的に利用できなくなった場合でも、ご理解いただけますと幸いです。また、Google Chromeのシークレットモードでは、連続再生リストが正常に表示されない場合があるとのことですので、その際は通常のブラウジングモードでお試しください。
まとめ
「YouTubeの動画をチャンネルごとに古い順から連続再生したい」というニッチながらも多くのニーズに応えるCX1.jp bydateは、あなたのYouTubeライフをより豊かに、そして効率的なものに変えてくれるはずです。ぜひ一度、この便利な機能を体験して、お気に入りのチャンネルの動画を新しい視点から「再発見」してみてください。
「お米日数計算機」でお米をどれだけ買ったらいいか算出！
「お米、どれくらい買ったらいいんだろう？」「買いすぎちゃったかな？」
お米をどれくらい買ったらちょうどいいんだろう？そういう悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。毎日の食卓に欠かせないお米だからこそ、計画的に購入して、いつでも美味しいお米を楽しみたいですよね。そこでおすすめしたいのが、「お米日数計算機」です。
なぜ「お米日数計算機」が便利なのか？
この計算機は、シンプルながらも非常に実用的なツールです。購入するお米の総量（キログラム単位）と、一日に炊くお米の量（合単位）を入力するだけで、「そのお米が何日分になるのか」を瞬時に計算してくれます。
- 買い物のタイミングを見極める: 例えば10kg買った場合何日持つのかをこの計算機で計算しておけば、買ったお米が何日持つのかを把握できて、次ぎにいつごろ購入すればいいのかを、具体的な日数の目安を把握できます。
- 食品ロスの削減に貢献: 大量に買いすぎてしまい、消費期限が切れてしまう、あるいは古くなって風味が落ちてしまうといった食品ロスは避けたいものです。この計算機を活用することで、無駄のない消費計画を立て、環境にも優しい賢い食生活を送ることができます。
- 家計管理にも役立つ: お米の消費ペースを把握することで、食費の計画も立てやすくなります。月々のお米代を予測しやすくなるため、無駄遣いを防ぎ、家計の節約にも繋がるでしょう。
「お米日数計算機」の活用例
例えば、ご家族3人で暮らしている場合を想定してみましょう。
- お米5kg
- 毎日3合炊飯
この情報を「お米日数計算機」に入力すると、「約11日分」といった結果が表示されます。これを見て、「あと10日くらいでなくなるから、週末には買いに行こう」といった具体的な行動計画を立てることができます。
また、急な来客があったり、外食が増えたりと、お米の消費ペースは変動することもあります。そんな時にも、この計算機を使えば現状を素早く把握し、柔軟に対応することが可能です。
まとめ
「お米日数計算機」は、お米の消費量を見える化し、日々の生活にゆとりと効率をもたらしてくれる便利なツールです。買い物の計画から食品ロスの削減、家計管理まで、様々なシーンで役立ちます。ぜひ一度この計算機を試して、賢いお米のストック管理を始めてみませんか？あなたの食卓が、より快適で豊かなものになることでしょう。
お米日数計算機について、さらに詳しくはこちらをご覧ください:
1000円以内で出来る自分でイエヒメアリを駆除する方法
以前に書いたイエヒメアリの駆除方法。
実は、まだ戦いは続いていた、
あれから７年。
餌を食べさせてしばらく見なくなったイエヒメアリ、2年くらいはあまり見なかった。が、その後、増えたり減ったりを繰り返し、今年もその戦いは続いている。
イエヒメアリの駆除の難しさ
イエヒメアリと戦ってみて、その駆除の難しさが際立つ、
我が家のイエヒメアリの特徴
- 市販の餌をセットしたりしても見向きもしない
- 市販の餌をそのままでは食べない
- 餌を液体にしないと食べない
- あんことかツナに混ぜても見向きおもしない
- ジェル状のものも見向きもしない。
- 小さいから隙間をふさいでもほかから入ってくる
- 通り道に仕掛けないと見向きもしない。
- 巣分かれするのか、一度志津かになってもほかのところに出てくる。もしかして複数の巣が？
ってな具合だ。
うまくやれば700円細で出来る駆除
私はいろいろ試してこのアースの「アリの巣コロリ」の顆粒タイプを使っている。
最近はジェル状のものがセットになっている、我が家のイエヒメアリはジェル状のものに見向きもしてくれないので、粒タイプを溶かして使っている。
最近はホームセンター等でもJジェル状のものとセットのものが売られていて、粒上のものが置いていないところが多くなってる。
ネットで注文するのがいい。Amazonでは売られていましたので貼っておきます。
![ant nest korori アリの巣コロリ [2.5gx2個入] 庭 玄関 アリ退治 ガーデン 害虫対策 殺虫剤 駆除 (アース製薬)](https://m.media-amazon.com/images/I/51etlX9aNaL._SL500_.jpg "ant nest korori アリの巣コロリ [2.5gx2個入] 庭 玄関 アリ退治 ガーデン 害虫対策 殺虫剤 駆除 (アース製薬)")
その後の気がついたこと、出来事
１．花を育てるプランターに集まってる、花の蜜？それとも土中に巣？
２、クワガタ飼育のヒノキの厚めの鰹節みたいなおがくずにお引越しされてた～
３、外のプランターにお引越し！？
2024年の夏の陣！ｗ
今年の夏もイエヒメアリが発生した。
去年も発生していたが、少ないのと、面倒なので放置していた。
今年は春からちょっと多かったので、この夏は「2024年
、夏の陣」となった。
まずは、寝室の枕元。
自分がビスケットを寝室で好きなアニメをみながら食べるのが憩いのひと時なので、枕元に当然食べカスなどが散らばる。
それでアリさんがやってくる、それでも来るのが遅くて、台所にはよく出ていた。
枕元にやってきたので、作戦開始。
１、我が家のイエヒメアリの大好きな水気の多いあんこを厚紙のトレーに載せてありの見られた場所近くに置いてお誘い。
２、あんこにアリがたくさん集まって、活況を呈してきたところで通り道に毒餌を溶かしたものを塗る
３、この際完全に通り道を塞がないようにする。
４、毒餌にいっぱい集まったところであんこを取り除く。
５、30分位で餌が乾くので、30分ごとに薄めの餌を追加する
６、数時間してまったくこなくなったら終了。
７、大体12時間以上経つと静かになる。
新しい技
スポイトを使って餌を配置する
表面張力で餌が丸くなると食ってくれないので、薄く延ばそう。
以前の記事も参考になると思うので貼っておきます。
しばらく見なかったイエヒメアリが机に大量発生！！駆除成功か！？
それから
枕元の戦いから1週間
台所の戦いから3日
今のところ家の中にはイエヒメアリは見なくなった。
今年はっ徹底的にやってみようと思う。
次、家のどこかで見つけたら、また熱い戦いが始まる。
初期の軽い痔にはこれがいい
私は便が固いとき、力むと肛門が痛むときがあるそんなときにどうしてるのか？
お尻が少し痛む時は私はこの薬がいい
便が硬いときは突然に来る(笑)、今日は便が硬いだろうなあって、トイレに入る前に考えないし(笑)
で、便座に座って力むと「ん？硬い」で頑張ってどうにか出すと、急いでたりすると校門が切れたか擦れたかで少し痛みが出場合がある。
また、逆に下痢とかで勢いよく出ると擦れることがたまにある。
そんなときは、この薬を塗る。
痔にはかなり悩まされたので、いろんな薬を試した。痔専用の薬もいろいろ試した。
でも、結局これが一番良かった。
痔専用の薬はねばねば系が多く、これが気持ちいい場合おあるが、なかなか取れないって難点もあるし。
アセモスチール
アセモスチールは、あせものかゆみ、ただれ、かぶれに効能がある市販薬だ。
市販薬なので街のドラッグストアでも販売しているが、取り扱ってる店舗が少ない。私の生活圏にはドラッグストアが結構ある、ドラッグストアチェーン店やディスカウントストアがあるがよく行く４つのチェーンのうち一つのチェーンでしか見ていない。
アセモスチールを肛門に塗ると。（個人の感想）
- 若干のスースー感がある
- 軽い痛みならいつの間にか？って忘れるほど
- 治りが早い
まあ、これがいいからこれを使うわけだし、紹介もするんだよね。
私の個人的意見でした。
交換リモコンが安くて便利に！設定不要、電池をいれたらすぐに使える。
テレビを使っているとテレビはなんとも無いのにリモコンの反応が悪くなってるって無いですか？
なぜリモコンが壊れるのか？
リモコンのボタンは押すところが大体同じところになりますよね。チャンネルは上を押すとか、30秒スキップを多用する人、早送りを多用する人、ボタンの同じところを押すことが多いので、よく押したところが反応が悪くなっていきます。
それでも強く押すと反応するので、頑張って押しているとだんだんと反応が悪くなっていきます。
つまり同じところを頻繁に押しているのが故障の原因のひとつだと思われます。
リモコンの買い換えない人が多いのは？
リモコンを買い換えない人が多いってことがあります。これは年のいった方に多いと思いますが、これに理由があると思います。
メーカー品のリモコンが高い！
電気屋さんで注文しないといけなかった
電気屋さんで嫌がられる！？
電気屋さんで注文が面倒な上到着してからとりに行かなければならない。
電気屋さんに行くとテレビの買い替えを進められる、進められそう
テレビとセットだと思っている
以前の代替リモコンの実情
今はリモコンの替え時！？
交換リモコンがネットで注文できる
純正に近いリモコンの価格がお手ごろ
メーカー品とボタン配置が似てるので使いやすい
メーカー用にセットしてあるから電池を入れるだけですぐ使える。
日本のパソコン周辺機器メーカーエレコムの参入
田舎のおしいさんおばあさん、父親、母親の分も見てあげよう
交換リモコン購入時の注意点
互換性（本当に使えるか）テレビの型番を調べて対応表で確認しましょう。
今使っている慣れたリモコンとボタン配置を比べて問題ないかチェックしましょう。
特に音量とチャンネルが右左違うと混乱しやすい。
メーカー別おすすめ交換リモコン
ソニー ブラビア
ソニー純正 ブラビア用リモコン
この商品は下記の写真をご覧ください。価格は6000円台（2024年8月5日現在）
※ご自分のテレビで使えるかはメーカーのHPから対応表を確認しましょう。
ソニー 純正 液晶テレビ ブラビアリモコン RMF-TX300J
エレコム製 ソニーブラビア対応リモコン
価格が1500円台（2024年8月5日）と男な価格。
ボタン配置が若干違うので、純正のボタン配置がやっぱりいいという方は純正をボタン配置は我慢してコスパ重視ならエレコム製。
エレコム テレビリモコン SONY ソニー ブラビア用 【設定不要ですぐに使えるかんたんリモコン】 ブラック ERC-TV02XBK-SO
パナソニック ビエラ
パナソニック 純正 ビエラ リモコン
エレコム製 ビエラ対応リモコン
シャープ アクオス
東芝 レグザ
私の股の悩み（違和感、ちくちく、ただれ）解消法
毎日過ごしていると特に何もしていないのに下半身、股、性器を中心とした辺りに違和感が出ることがある。
ちくちくしたり、なんか覆いかぶさってる感じで、性器の感度がおかしくなる。
そんな悩みを自分で解決している方法を残してみる。
※この記事は個人的感想です。
性病？
これなんだろうと以前病院に行ったら、性病検査を進められた。
まあ医者の言うことはやってみよう、「もちは餅屋に」って言うし。
そして結果は、「何もなし」
抗生物質の薬をもらって帰宅した。
それから数週間たって又同じ症状に。薬はちゃんと飲んでいた。また同じ病院に行った。そして検査してもらったが性病は今回も何もなし。
医師は頭をかしげながら「雑菌が入ったんでしょうね～」と言った。
「医者が完璧なわけではない。」
そして自己の勉強が始まった。
市販薬で効くやつ見つけた
それから数年経って、また、似たような症状に。
そのときは知り合いからの紹介で市販薬を使うことにした。
それがこれアセモスチールだ。
これを知ってから家族はなんか肌系のトラブルはこれを使うことに。
このアセモスチールを、寝る前に違和感のある部分に塗って就寝、ひどいときでも２～３日続けるとほとんど正常に戻って違和感が無くなった。
アセモスチールの特徴
効果・効能
あせも，ただれ，かぶれ，かゆみ，皮膚炎，じんましん
特徴
アセモスチールはバレイショデンプン（32％），酸化亜鉛（32％）が配合されているため塗布後パウダー状になり，湿潤した患部を乾燥させサラサラ感を与えます。アセモスチールに配合されている酸化亜鉛が皮ふを保護し，ジフェンヒドラミン，アミノ安息香酸エチルがかゆみ，痛み等の症状を緩和します。軟膏とパウダーの特徴をあわせもつあせもやただれに適した軟膏剤です。
アセモスチールは軽い痔にも効いてくれる
うんちが硬いときやゆるすぎて勢いよく出たりして切れてしまったり、また丁寧に拭きすぎて皮膚が荒れたりした場合、我が家ではこのアセモスチールを使っている。
軽い痔なら一日で違和感が無くなるほどだ。
軽い痛みにも効くようで、痛みが緩和されるので後の日常が楽になる。
普通の痔の薬より私はこちらがいい。
菌の対応には、外からだけでなく内からも攻める。
「菌が入ってる」で広範囲ならやっぱり内側もケアしたい。
そこで考えたのが次の点だ。
- 免疫力を上げる
- 菌に強い食物を摂取する。
- 菌に強くなるのにお茶は？
免疫力を上げる
免疫力を上げるには？を調べたら、
- よく笑うこと
- 生活のリズムを整える
- ストレスを発生させない。貯めない。
- 発酵食品を食べる
などが出てきた。
- よく笑うこと
笑うことは楽しいアニメを見て笑うし、知人や家族との会話でも笑うようにしている。 - 生活のリズムを整える
生活のリズムは割りと整っていると思う。
夜更かしや無理はだいぶ是正した。 - ストレスを発生させない。貯めない。
ストレスを管理するのは大事だ。
仕事にしても家族や人間関係にしても頑張りはするが、力んでもそう結果は変わらない。ストレスは頑張り過ぎ、考え過ぎ、悩み過ぎという「過ぎ」た余分なところに発生するので、少し余力を残すようにすれば、ストレスが掛からなくなった。
それから定期的でも休みを取ると身体も精神もリセットされるよね。
また、有酸素運動をしてきれいな酸素を多く身体に取り込むことも体調がよくなりストレスが掛からなくなる。 - 発酵食品を食べる
これが結構大事で、特に日本人だから日本で生まれた出来るだけ良質な発酵食品を毎日出来るだけ摂取していくと言いようだ。
自分では、無添加に近い沢庵を常に常備して一日一切れを目安に食べるようにしている。
それからお味噌汁が大事だ。
菌に強い食物を摂取する。
前に書いたように発酵食品を食べる事が大事だけど、直接菌に効くものは無いのか？と探していたら、どうやら薬味がいいらしい。
自分でも試してみたが、アセモスチールでも厳しかった股の違和感が薬味で解消されたかも知れない。
感染症的な菌の問題は、やはり夏が多くなる気がする。
食物というのはよく出来ていて、その季節に必要な栄養を持った食べのものがその季節に育つ。
例えばきゅうりは身体を冷やすといわれるが夏が旬だよね。
それからスイカも同じウリ科だし。
そこで夏に元気でよく並ぶ薬味を食べてみた。
今回は大根おろしとネギとミョウガ、特に大根とネギを多めにとってみた。
すると、違和感が収まった。
菌に強くなるのにお茶は？
これは現在研究中、症状が出たときにしか実験できないので、効果が出たらここに追記したい。
免疫力の腸の関係
「免疫力を上げる」ことを調べるとよくセットで「腸活」が出てくる。腸の健康が身体の免疫力を上げるらしい。
そいえば俺免疫力やや弱いのか？
雑菌にやられるくらいだから、防御力低いのかも。
そうそう、ウンチが固めだから腸活は意識しだしている、味噌汁やたくあんをよく食べるようにしている（発酵食品）
これからも腸活頑張ろう。
まとめ
菌には内側と外側からやれば最高なんじゃ？説。
特に免疫力が上がって菌が入ってもすぐ死滅できるからだが作れればいいんじゃないかと思う。
その前にそこまで出来なかったらとりあえず自分に合った薬や方法を見つけよう。
自分の身体を知ることは大事だよね、長い付き合いだもんね。
大事に育てるように、いい食事を上げて、適度に運動させ、ストレスを貯めないで、時に休んだり、バカンス等で楽しんだり、開放されたり。
頼むぜ俺の身体。
うんちが硬いときの対処法など
うんちが硬いとなかなか出てくれなくて、力んで汗びっしょりになったり、ひどいときは痔になったりします。
うんちが硬いときの便利な緊急対処法を交えてお話します。
うんちが硬いときの緊急的対処法。
①浣腸をトイレの手の届くところにおいて置く
トイレに入ってうんちをしたいけどなかなか出てくれない、そんな時は手元に浣腸があると便利。
長く力むと時間ももったいないし、疲れますよね。
「恥ずかしい」とかあるかもしれませんが、恥ずかしさにかまっていられないときもあります。使ったことが無い人はこだわらずに使ってみるといいでしょう。
私はあまり強いのは好まないので、植物由来のグリセリン系を使っています。
少量使う時のポイント
便座に座ってうんちが硬くて出ない、困ったときそばに浣腸を置いていたらラッキー。
そのとき少量（30gの5分の一程）入れたらしばらく我慢します。充分便意が来たら、ゆっくり力んで出来るだけゆっくり出しましょう、急いで切れたら後がきついですから。
これは難儀だなあ、大物だなあと思ったら30gできるだけ全部入れて便意を待ちましょう。このときも便意が強くで勢いよく出してしまうと肛門が切れることがありますので、出来るだけゆっくりだしましょう。これは結構難しいかもです。
私の浣腸の使い方①
30gでも全部使わずに5分の一位にしています。多く使うとどっと出るのですが、慣れることもあるようなので出来るだけ少量にしています。
私の浣腸の使い方②
少量を入れていったん便意を我慢します。（便意が強いと大変です。入れすぎに注意意、私の場合30グラムの5分の一程度）便意を我慢すると便意が遠のきます。そして2時間くらい経つと違った便意が来ます。充分便意がきてトイレに行くと硬かったうんちが下した時に似た感じで細かく分解され楽に排便が出来ます。（個人の感想）
【注意】この際力まずゆっくり出したほうがいいです。さっきまで硬かったので力んでしまうといきよいよくどっ！と出てしまうので、場合によっては肛門が切れることがあると思います。これは下痢のときに切るといわれるのと同じ感じだと思います。
肛門の後ろを押しながら力む
これは、おばあちゃんがからもらった知恵なのですが、高温の後ろと尾てい骨の間の真ん中辺りのちょうど柔らかい部分があります。そこを押しながら力むとうんちが出やすくなることがあります。
うんちが大きくない場合は軽く押して軽く力むとするっと出たりします。
うんちが大きい場合は少し強めに押して少し強く力みます。
私は、これでも出ないときは浣腸に頼ります。
硬いうんちを出しやすい座り方
うんちを出しやすくする座り方は、便座に乗った両方のお尻を内側に寄せる、つまり閉じた方がいいようです。「閉じたらうんちが付きそう」って思いますが、結句付かないものです。私は付いたことがありませんが、人によって体系は違うので自分にあった低ちょうどいい加減は試してみて下さい。
次のウンチを柔らかくする方法
ウンチが硬い状態がずっと続くと出すのが大変、汗をかくし、余分な力がいったり、場合によっては肛門が痛くなることも、そして痔になりやすい点も問題。
今回は何とか出しても次が硬いと気持ちもナーバスにる。
そこで緊急的に次のウンチを柔らかくするお薬がこれ。
「ミルマグ」だ。
ウンチが柔らかくなるにはマグネシウムがいいらしい。
コノ「ミルマグ」はそのマグネシウムを使ったもの。水酸化マグネシウムを配合している。
人や状態によってようだが、自分は２~３錠でOK！
これを知ったときは、「早く知りたかった」と思ったほど楽ｗ
食べ物でするするウンチを実現
ウンチは元はといえば食べたもの、食べ物がウンチの状態を作っているんでしょう。
ならば、ウンチを柔らかくするには柔らかくする食べ物を食べればいい。って事ですよね。そこで私が研究した私が効果があった食べ斧をご紹介。
- 第一位 生しいたけ
即効性があるのは、しいたけです。きのこ類はやはり食物繊維が豊富なので全般的に優秀ですが、私はしいたけとご飯でいい感じになります。
しいたけをバター焼きとかにして、しょうゆを掛けて食べます。
一食これにすると大体いい感じになります。 - 第二位 きのこ類
しいたけの他にきのこ類は食物繊維が豊富なのでウンチを柔らかくしてくれます。唯生しいたけのほうが沢山食べれるので私は1位です。
あとはお好みですね。 - 第三位 野菜たっぷり
筑前煮、ちゃんぽん、キャベツたっぷりのお好み焼き、キャベツたっぷりの野菜炒め等野菜をたっぷり食べるとウンチが柔らかくなります。特にキャベツは食物繊維が豊富なのでやわらかくなるようです。 - 第四位 海藻類
海藻類も食物繊維が多いため効果は高いです。
ですが、量を取るのが難しいため4位になりました。
ウンチが硬くて痔になってしまったら
硬いウンチを出して皮膚が切れたり、すれたりすると痔になって痛みも出てきて、日常生活に支障をきたしたり、心のテンションも下がってしまいます。
そこで軽い場合、私が愛用してるお薬をご紹介します。
アセモスチールです。
これは塗り薬です。
個人差があると思いますが、私は重宝しています。
●効能・効果
あせも、ただれ、かぶれ、かゆみ、皮膚炎、じんましん。
痛みが引いていくのが早く、痛くなった辺りに塗っておくと痛みが引いていくのが早く軽い場合その後の日常に支障がなくなります。（個人感想）
痔が慢性化してるときは
痔が慢性化してて日常に支障をきたしてる型は前に紹介した「ミルマグ」でウンチを柔らかくすといいと思います。また食べ物も合わせてウンチを柔らかくするものを食べたいものです。
本来の排便
若いときや本来の排便は便座に座るとするするっと力も要れずに気持ちよく出てすっきり爽快な感じになりますよね？
年を重ねたり、食事が偏ったりすると便が硬くなってするっと排便が出来なくなったりします。
これには日ごろの食生活も大きく影響していると思います。
