うんちが硬いとなかなか出てくれなくて、力んで汗びっしょりになったり、ひどいときは痔になったりします。 うんちが硬いときの便利な緊急対処法を交えてお話します。 うんちが硬いときの緊急的対処法。 ①浣腸をトイレの手の届くところにおいて置く 少量使う…